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gésiers à la tomate
Plats & Accompagnements – Afrique Saveurs salées

Gésiers à la tomate

Il y a quelques jours j’avais envie de gésiers de volaille, et parchance il m’en restait dans le congélateur. J’ai donc fait des gésiers à la tomate accompagnés d’allocos, de riz blanc et de pain shawarma. C’était délicieux 😋 Même Monsieur qui n’est pas fan de gésiers s’est resservi, et Petit cœur en a réclamé …

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sauce arachide
Plats & Accompagnements – Afrique Saveurs salées

Sauce arachide au poulet fumé

Bonjour par ici! Aujourd’hui je te propose ma recette de sauce arachide au poulet fumé. La sauce arachide est très appréciée en Afrique de l’Ouest surtout et connue en France sous l’appellation Mafé. L’ ingrédient principal est la pâte d’arachide (ou beurre de cacahuètes). Pour réaliser cette sauce arachide au poulet fumé je te conseille …

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attiéké poulet darnes de thon bis
Grillades & rôtis Plats & Accompagnements – Afrique Saveurs salées

Attiéké poulet et darnes de thon frits

Aujourd’hui au menu c’est un savoureux attiéké accompagné de poulet mariné et des darnes de thon frits concocté par mon mari Ingrédients Pour la cuisson des darnes de thon 2 darnes de thon de la farine pour enrober les darnes de thon huile de friture Pour la cuisson des cuisses de poulet 2 cuisses de …

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ablo
Plats & Accompagnements – Afrique

Ablos ou Abolos

Hello gourmand(e)! Aujourd’hui je partage avec toi la recette des Ablos.Les ablos ou abolos sont de petites galettes blanches et légèrement sucrées très consommées en accompagnement au Togo et au Bénin. Aujourd’hui elles sont appréciées un peu partout en Afrique :-).  A l’origine les ablos sont à base de farine de maïs et de riz. Puis …

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Plats & Accompagnements – Afrique Saveurs salées

Couscous coloré ou jollof couscous

Hello cher(e) gourmand(e)! Connais-Tu le “riz gras” ou “jollof rice”? C’est une spécialité très consommée en Afrique de l’Ouest. C’est du riz cuit avec de la tomate concentrée, accompagné de viande/poulet/poisson et d’une petite sauce tomate.  Aujourd’hui je te propose une variante où le riz est remplacé par du couscous. Une recette facile et rapide! Ingrédients 300g de …

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