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Plats & Accompagnements – Afrique Saveurs salées

Couscous coloré ou jollof couscous

Hello cher(e) gourmand(e)! Connais-Tu le “riz gras” ou “jollof rice”? C’est une spécialité très consommée en Afrique de l’Ouest. C’est du riz cuit avec de la tomate concentrée, accompagné de viande/poulet/poisson et d’une petite sauce tomate.  Aujourd’hui je te propose une variante où le riz est remplacé par du couscous. Une recette facile et rapide! Ingrédients 300g de …

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Plats & Accompagnements – Afrique Saveurs salées

Èba rouge ou piron rouge

Kaarô! Bonjour gourmand(e)! Aujourd’hui je te propose de découvrir un classique de la cuisine béninoise : le èba rouge encore appelé piron rouge au Bénin, pinon rouge au Togo. Il s’agit d’une pâte cuisinée avec du gari (farine de manioc). L’appellation “èba” vient de la langue yoruba (Bénin, Nigéria).  Ingrédients : 1 cuillère à soupe d’huile environ …

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Plats & Accompagnements – Afrique Saveurs salées

Asaro, le ragoût d’ignames ou pommes de terre

Aujourd’hui direction le Bénin et le Nigeria pour une recette salée rapide et facile😁. Au Bénin on appelle ça “ragoût”, au Nigéria ” yam pottage” ou “Asaro” en yoruba. Un plat qui me rappelle mon enfance😍 Il est fait habituellement avec de l’igname, mais comme je n’en avais pas j’ai remplacé par des pommes de terre.

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Boissons – Afrique Saveurs sucrées

Adôyo, la boisson à base d’ananas

Aujourd’hui direction le Bénin pour une recette d’adôyo, une boisson typique, connue aussi au Gabon où il y a une forte communauté béninoise .D’après mes recherches il y a 2 types d’adôyo : une à base de peaux d’ananas et l’autre à base d’eau de maïs fermentée. Aujourd’hui ce sera la première . Ma recette …

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