Pâtes & Tartes & Salades – Monde Saveurs salées

Nouilles sautées, comme au resto asiatique

Si comme moi tu aimes les nouilles sautées, voici une recette simple et rapide. Pour des nouilles comme au resto asiatique, il faut 3 ingrédients spéciaux. Depuis que la vendeuse de mon épicerie asiatique m’a donné ce secret  je ne m’en passe plus😋😄
Il s’agit de 3 sauces : la sauce soja claire, la sauce soja noire et la sauce huître. Normalement tu peux trouver ces sauces dans toutes les épiceries asiatiques.  

C’est parti pour la recette!

Ingrédients
  • 200 g de nouilles chinoises à base de blé
  •  3 cuillères à soupe d’huile
  • 2 carottes coupées en julienne
  • 1/2 poivron vert coupé en julienne
  • 1/2 poivron rouge coupé en julienne
  • 1 tige d’oignon nouveau (coupé finement) ou 1 oignon normal (coupé en fines lanières)
  • Un petit bout de gingembre frais râpé (facultatif)
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja claire
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja noire
  • 1 cuillère à soupe de sauce huître 
  • 1 pincée de poivre en poudre
Préparation
  1. Dans une casserole, fais bouillir de l’eau et ajoute les nouilles et fais cuire 3 minutes. Elles doivent rester croquantes.

  2. Dans un grande poêle creuse, un wok ou une casserole, fait chauffer l’huile et fais revenir l’oignon 1 à 2 minutes.

  3. Rajoute les carottes, poivrons, le gingembre, le poivre et laisse cuire 5 minutes environ à feu moyen en remuant de temps en temps. Moi j’aime les légumes croquants, si ce n’est pas ton cas tu peux prolonger la cuisson de 2 minutes supplémentaires mais pas plus😊

  4. Rajoute les nouilles égoutées. Puis ajoute les 3 sauces et remue le tout.

 Voilà, tes nouilles sautées sont prêtes 😉 À toi de jouer maintenant. Tu peux y mettre les légumes de ton choix (courgettes, germes de soja,…), des champignons noirs asiatiques, la protéine de ton choix (boeuf, poulet, crevettes, tofu, …). 
Mille bisous gourmands!
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